歯ぎしりを行う原因には様々な因子が関わっていると言われています。

その中の一つに精神的なストレスが睡眠中に高まると歯ぎしりがおこると言われています。

歯ぎしりの行われている時には、咀しゃく筋が日常噛んで食事をしている時より、

ずっと大きく収縮して強い力を出します。

このため長期にわたって歯ぎしりが続くと上下の歯がすりへって平らになってきます。

また異常に強い噛みしめによってあごの関節にも痛みが出てきます。

このような場合には、ご相談ください。

歯を保護する装置を入れて眠ると楽になる場合があります。

また精神的なストレス解消にも心がける必要があります。